½Ä¿ëÈ­ / ¸Ô´Â²É /¿¡´õºí Çöó¿ö(Edible Flower)¶õ ½Ä¿ë[ãÝéÄ] ²É[ü£], Áï [¸Ô±â À§ÇÑ ²É]À̶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. Á¼Àº Àǹ̷δ À½½ÄÀÇ ¸À, ¸ð¾ç, ºû°ú Çâ±â¸¦ µ¸¿ì±â À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ²ÉÀ» ¸»ÇÏ¸ç ³ÐÀº Àǹ̷δ Ãʺ»¼º¿¡¼­ ¸ñº»¼º ±îÁöÀÇ ²É Áß¿¡¼­ ½Ä¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ²ÉÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
 
Çãºê±è¹ä
Á¦°ø : Çãºê±è¹ä(°æ±âµµ ¼Û³»µ¿)
ºñºö¹ä
Á¦°ø :
ä½ÄÀ̾߱â(¼­¿ï ¹®Á¤µ¿)
ÄÉÀÌÅ©
Á¦°ø : ÇÏÀ̸óµå°úÀÚÁ¡(¼­¿ï õȣµ¿)
°£½Ä ¾óÀ½ ½ºÇÁ
 
(1) ½ÄǰÀû °¡Ä¡
²ÉÀÇ ½ÄǰÀû °¡Ä¡´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ °æÇè¿¡ ÀÇÇØ ¾Ë·ÁÁ® ¿À´Ù°¡ ÃÖ±Ù¿¡´Â °úÇÐÀû ¼ººÐ ºÐ¼®ÀÌ ÀÌ·ç¾î Áö°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ²É°¡·ç ¼Ó¿¡´Â 35%ÀÇ ´Ü¹éÁú, 22Á¾ÀÇ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, 12Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î, 16Á¾ÀÇ ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ¶Ç ²ÉÀÙ ÀÚü¿¡µµ °®°¡Áö ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾î ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ¿¹·Î ±ÝÀÜÈ­ÀÇ °æ¿ì 100g´ç Ä®·ýÀÌ 410mg, Ä«·ÎƾÀÇ °æ¿ì1,900mgÁ¤µµ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÇÏ¿ÍÀÌ ¹«±ÃÈ­³ª ±¹È­µîÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½Ä¹°¼º ¼¶À¯ÁúÀÌ ´Ù·®ÇÔÀ¯ µÇ¾î ÀÖ¾î º¯ºñ¸¦ ¹æÁö Çϰųª °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

(2) ¿ä¸®ÀÇ Ç³¹Ì ¹× ¹ÌÀû °¡Ä¡
Çâ»ó ²É ¿ä¸®´Â Çâ±â¸¦ ´õÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ ½Äǰ¿¡ Çâ±â¸¦ ´õÇØ ÁØ´Ù. ¶Ç ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀ» ÀÌ¿ëÇϱ⠶§¹®ÀÇ ¿ä¸®ÀÇ ¹ÌÀûÀÎ °¡Ä¡¸¦ ´õ¿í Çâ»ó ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
 
 
 

(1) Çѱ¹
²ÉÀ» ½Ä¿ëÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀüÅëÀº Áø´Þ·¡²ÉÀ» µû¸Ô°í ±¹È­ÁÖ¸¦ ´ã±×¸ç, ¿øÃ߸® ²ÉÀ» °£Àå¿¡ ¹«Ä£ÈÄ ±â¸§¿¡ ºº¾Æ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ½Ä¿ëÇϰųª ±¹°Å¸®·Î ÀÌ¿ëÇØ ¿Ô´Ù. ¶Ç Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© µÕ±Û°í ³³ÀÛÇÏ°Ô ºú¾î¼­ Àå¹Ì²ÉÀ» ºÙ¿© ±â¸§¿¡ ÁöÁ® ²Ü¹°¿¡ Àç¿î Àå¹ÌÈ­Àü, ±¹È­¸¦ ºÙÀÎ ±¹È­Àü µîÀÇ ¹®È­¸¦ °®°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ³²ÂÊ ÇØ¾ÈÁö¹æ¿¡¼­´Â µ¿¹é²ÉÀÙÀ» Æ¢°Å ¸Ô°Å³ª ¼³ÅÁ¿¡ Àç¾î ¸Ô±âµµ ÇÏ¿´´Ù.

(2) Áß±¹
Áß±¹¿¡¼­ ²ÉÀÙÀ» °¡Áö°í ½ÄǰÀ» ¸¸µç ¿ª»ç´Â À¯±¸ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ǰ¸ñµµ ´Ù¾çÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ´ç(ÓÐ)´ë ¹«ÃøÃµ ¿©È²Á¦¶§ ±Ã³à¿¡°Ô ¹éÈ­¸¦ äÁýÇÏ¿© ½ÒÀ» »¨¾Æ ÂǼ­ ¹éÈ­ ¶±À» ¸¸µé¾î ½ÅÇÏ¿¡°Ô ³ª´©¾îÁØ ÀÌÈÄ È­Âù(ü£óÊ)ÀÌ À¯Çà µÇ¾ú´Ù´Â ÀÏÈ­°¡ À¯¸íÇÏ´Ù.

(3) ¼­¾ç
¼­¾ç¿¡¼­ ²ÉÀ» ½Ä¿ëÀ¸·Î ÇÑ ¹®È­´Â Áß¼¼ À¯·´ÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÀûÀÌ¿´´Ù. ÁÖ·Î À½½Ä¿¡ ÇâÀ» ³»°Å³ª ¾à¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Ù. À̿ܿ¡µµ ²ÉÀ» ĵµð·Î ¸¸µç°Í, À½·á, ¼¿·¯µå¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¹°¡ ÀÖ´Ù.

 
 
  Çãºê´Â Çâ½Åä·Î¼­ÀÇ ±× °¡Ä¡°¡ ¸Å¿ì³ô´Ù. Çãºê´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ¿ä¸®¿¡ Çâ¹Ì¸¦ ³ôÀ̰ųª ¿ä¸® Àç·áÀÇ Àâ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÏ°í µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀ» ºÎ¿© ÇÏ´Â ¿ëµµ·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ÀϺΠ¿ä¸®¿¡¼­ ºüÁöÁö ¾Ê´Â Çʼö Àç·á·Î¼­ »ç¶û ¹Þ¾Æ ¿Ô´Ù. ½Ã¼³Àç¹è°¡ ºÒ°¡´É ÇÏ´ø ¿¹Àü¿¡´Â µå¶óÀÌ ÇüÅ·μ­ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾î ¿ÔÁö¸¸ ½Ã¼³Àç¹è°¡ °¡´ÉÇØÁö°í »îÀÇ ÁúÀÌ ³ô¾ÆÁø ÇöÀç¿¡ ¿Í¼­´Â ½Å¼±ÇÑ »ýÀÙÀ¸·ÎÀÇ È°¿ëÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
 
»ý¼± ºñ¸°³» Á¦°Å ÇãºêÁÖ Çãºê¿ÀÀÏ
  (1) À°·ù¿Í »ý¼±ÀÇ ´©¸°³», ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇϴµ¥ »ç¿ë
(2) ¼¿·¯µå ¹× °¢Á¾ ¿ä¸®¿¡ µ¶Æ¯ÇÑ Çâ¹Ì¸¦ ºÎ¿© Çϱâ À§ÇÏ¿© »ç¿ë
(3) Çãºê½ÄÃÊ, Çãºê¿ÀÀϵîÀÇ Á¦Á¶¿¡ »ç¿ë
(4) ¿ä¸®ÀÇ º¸Á¸¼º Çâ»ó°ú º¯Áú ¹æÁö¸¦ À§ÇÏ¿© »ç¿ë
(5) Çãºê ƯÀ¯ÀÇ ±â´É¼ºÀ» ¾ò±â À§ÇÏ¿© »ç¿ë
   
  ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÇãºêÀÇ °æ¿ì Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ°í »ç¿ëÇÏ´Â °÷µµ ´Ù¾çÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
±¹³»ÀÇ °æ¿ì ·ÎÁ¸®, µô, Â÷À̺ê, ¾ÖÇÃ¹ÎÆ®, ½ºÇǾî¹ÎÆ®, ÆäÆÛ¹ÎÆ®, ¹ÙÁú, ¿À·¹°¡³ë, ¸¶Á¶¶÷, ¼¼ÀÌÁö, Â÷ºô, ŸÀÓ, ·¹¸ó¹ã µî ¾à 10¿©Á¾ÀÇ Çãºê°¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ´Â ÆíÀÌ´Ù.